Gaya Hidup 08 Feb 2026 3 views

7 Kebiasaan yang Menyebabkan Rambut Rontok, Jangan Anggap Sepele

Judul: 7 Kebiasaan yang Menyebabkan Rambut Rontok, Jangan Anggap Sepele Daftar Isi Kebiasaan yang menyebabkan rambut rontok 1. Mengaplikasikan sampo ke batang rambut 2. Menggosok...

7 Kebiasaan yang Menyebabkan Rambut Rontok, Jangan Anggap Sepele
Judul: 7 Kebiasaan yang Menyebabkan Rambut Rontok, Jangan Anggap Sepele

Daftar Isi
Kebiasaan yang menyebabkan rambut rontok
1. Mengaplikasikan sampo ke batang rambut
2. Menggosok rambut dengan handuk
3. Menyisir rambut ketika masih basah
4. Mengikat rambut terlalu kencang
5. Terlalu sering pakai produk penata rambut
6. Menggunakan alat styling dengan panas berlebih
7. Sering mengecat rambut
Jakarta, Rambut rontok merupakan kondisi ketika rambut rontok atau terlepas dari akarnya. Rambut rontok dapat disebabkan oleh berbagai faktor, utamanya dari kebiasaan sehari-hari yang mungkin tidak disadari.Misalnya, dalam keseharian, kita kerap mengabaikan pentingnya keramas. Tidak hanya itu, kebiasaan mengikat rambut yang terlalu kencang dan menyisir saat rambut masih basah sering kali masih dilakukan.Lihat Juga :Rambut Bercabang Apakah Harus Dipotong? Ini yang Perlu Kamu Ketahui
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Padahal sebagaimana dikutip dari laman American Academy of Dermatology, kebiasaan tersebut bisa menyebabkan rambut rontok.Maka, untuk merawat rambut agar tetap sehat serta tidak rontok, perlu kiranya mengenal beberapa kebiasaan buruk agar bisa dicegah sedini mungkin. Kebiasaan yang menyebabkan rambut rontokBerikut sejumlah kebiasaan yang tanpa disadari dapat membuat rambut rontok.1. Mengaplikasikan sampo ke batang rambutKebiasaan mengusapkan produk sampo langsung ke seluruh batang rambut ternyata dapat membuat rambut mudah rontok. Sebab, pada umumnya sampo digunakan untuk membersihkan kulit kepala.Untuk itu, baiknya ketika keramas fokuskan pemakaian sampo pada kulit kepala dengan pijatan yang lembut. Setelah itu, bilas sampai bersih dan biarkan sampo mengalir ke batang rambut.2. Menggosok rambut dengan handukSetelah selesai mandi dan keramas, menggosok-gosok rambut menggunakan handuk dilakukan agar rambut cepat kering. Namun, justru hal ini bisa menyebabkan gesekan pada rambut dan melemahkan akar.Guna mengurangi risiko tersebut, ada cukup tepuk lembut rambut memakai handuk agar air bisa menyerap dengan sendirinya lalu angin-anginkan sampai kering.3. Menyisir rambut ketika masih basahMenyisir rambut ketika masih basah merupakan salah satu kebiasaan yang menyebabkan rambut rontok. Pasalnya, rambut basah cenderung lebih rentan.Pilihan Redaksi9 Makanan untuk Rambut Sehat, Tumbuh Lebat dan Kuat5 Produk Kecantikan Ini Jangan Disimpan di Kamar MandiIni 7 Manfaat Mencuci Wajah dengan Air Beras, Bikin Kulit GlowingSebelum disisir, sebisa mungkin biarkan rambut sedikit mengering. Jangan lupa gunakan sisir yang sesuai dengan karakter rambut untuk mengurangi potensi tercabutnya rambut.4. Mengikat rambut terlalu kencangUntuk pemilik rambut panjang, mengikat atau menguncirnya adalah pilihan terbaik agar nyaman dan tidak mengganggu aktivitas. Namun, pastikan bahwa ikatannya tidak terlampau kencang dan menarik rambut.Pemilihan ikatan rambut juga dapat berpengaruh. Alih-alih menggunakan karet gelang, pakailah ikat rambut dengan bahan yang halus.5. Terlalu sering pakai produk penata rambutProduk styling atau penata rambut kerap digunakan untuk menahan bentuk rambut agar tetap rapi. Namun disarankan untuk pakai tidak terlalu sering dan usahakan untuk tetap memerhatikan kandungan yang ada di dalamnya.Sebab, beberapa produk styling dapat membuat rambut menjadi rapuh serta berisiko menyebabkan penumpukan produk di kulit kepala yang merusak akar rambut.6. Menggunakan alat styling dengan panas berlebihPenggunaan alat styling rambut seperti hair dryer dan catokan dengan panas berlebih termasuk kebiasaan yang bisa menyebabkan rambut rontok.Bukan berarti pemakaian hair dryer dan catok dilarang, tetapi pastikan mengaplikasikan heat protection sebelum memakai alat styling supaya rambut terlindung dari panas.7. Sering mengecat rambutTerlalu sering gonta-ganti warna rambut bisa meningkatkan risiko kerusakan rambut, termasuk menyebabkan rontok. Ini karena bahan kimia yang terkandung dalam cat bisa melemahkan batang rambut.Jika ingin mewarnai rambut, usahakan tidak dilakukan terlalu sering dan pilih produk semir rambut yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya.Demikian beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan rambut rontok. (hdr/fef)

Sumber: https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20260202152907-277-1323707/7-kebiasaan-yang-menyebabkan-rambut-rontok-jangan-anggap-sepele
Dapatkan update mingguan

Langganan newsletter Buletin8.